Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 42,84g | Carbh: 170,33g.
Desayuno: Café, Pan Integral Tostado, Miel. Almuerzo: Dulce de Membrillo, Huevo, Queso Cremoso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Avena Instantánea, SanCor Yogur Vida, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Mate Amargo. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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