Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 51,61g | Carbh: 179,32g.
Desayuno: Nesquik Kakao, REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge, Pear, Alnatura Mandelmus, Veganz Kakao-Nibs, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Bofrost Bratkartoffeln, Eismann Gebackener Camembert, Broccoli Salad. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Roggenbrötchen. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 16 minutos, Tabata - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas, Sentado - 12 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katharina2906
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