Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2013
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2945 kcal
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Grasa: 107,37g | Prot: 228,60g | Carbh: 271,89g.
Desayuno: Dried Prune, 100% Juice Cranberry, oats, no fat milk, eggs. Almuerzo: sugar snap peas, carrots, bell pepper, extra virgin olive oil, spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), brocolli. Cena: Cheasy 13%, chicken, ground cod, fuldkorns pasta, spinach, lean ground beef. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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