Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 67,32g | Carbh: 136,87g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Campina Сливки для Кофе 10%, Кубаночка Кабачковая Икра , Ашан Голубцы Ленивые. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Viola Сыр с Лисичками, Первый Хлебокомбинат Булка Итальянская Ржаная, Ашан Голубцы Ленивые. Cena: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Авк Королевский Шарм, Магнит Апельсин, Изюм (без Косточек), Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|