Diario de Senior, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1908 kcal Grasa: 109,16g | Prot: 114,49g | Carbh: 143,52g.   Desayuno: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Babybel Mini Mozzarella, Apex Iced Peanut Butter Brownie Delight, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Protein2o Protein Infused Water, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Burton Sausage Smoked Jalepeno Sausage. Cena: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Lay's Chile Limon Potato Chips, Beef Sloppy Joe (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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