Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 108,07g | Prot: 81,28g | Carbh: 253,28g.
Desayuno: Imperial Stick Butter, Great Value French Toast Sticks, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Sunsweet Prune Juice. Almuerzo: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Cena: Imperial Stick Butter, Franz Brioche Buns, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Patties, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup, Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Kroger Mini Cinnamon Raisin Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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