Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 73,51g | Carbh: 94,93g.
Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Sliced Ham, Woolworths White Cheddar, 100% Whole Wheat Roll. Cena: Roasted Potato, Woolworths Mixed Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Lifestyle Food Peanut Butter Smooth , Woolworths Plain Rice Cake, Hummus , Nutriseed Seed Snacking. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 40FitandHealthy
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