Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 41,43g | Carbh: 99,26g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Salça, Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Biber Dolması, Tarhana Çorbası, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Ülker O'lala Sufle Kek, Sütlaç, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Samsung Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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