Diario de RabrDiet, 19 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2013:
2637 kcal Grasa: 44,75g | Prot: 123,90g | Carbh: 430,43g.   Desayuno: Tijger bruin, Sandwichspread, Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.), Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, Koffie. Almuerzo: Tijger bruin, koffie, zwart, Sandwichspread, Handsinaasappel in net a 9 stuks (2kg.), Becel Light Margarine. Cena: Zwitsere strooikaas, heinz, macaroni, Tomatenpuree, Rundergehakt a 250 gram (Aldi), Drinkyoghurt. Pasa Bocas / Otros: Nescafe, chocolademelk. más...
2567 kcal Ejercicio: Durmiendo - 24 horas. más...
peso estable

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