Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 64,45g | Carbh: 181,59g.
Desayuno: Koffie, Banaan. Almuerzo: Uien, Goedland Maïs Korrels, John West Tonijnstukken in Water, Tomaten, Olijfolie, Gekookt Ei, Gemengde Sla. Cena: Olijfolie, Lidl Appelmoes, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Rode Kool met Appel. Pasa Bocas / Otros: Lidl Brie, AH Ongezouten Cashewnoten, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Perle D'or Crispy Praliné. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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