Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 118,33g | Carbh: 140,72g.
Desayuno: Jumbo Achterham, AH Stevig Grof Volkoren, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Filet Americain Mager, Wasa Cracker. Almuerzo: Slammers Energy Drink Sugarfree, Amandelen, Ekoplaza Pompoenpitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Junami Appels, AH Blauwe Bessen. Cena: ERU Smeerkaas Balans Sambal, Beemster Jong Belegen 30+, AH Stevig Grof Volkoren, Unox Romige Champignon Soep. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ovengebakken Kipgrillworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkan Soja Drink Naturel, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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