Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 69,05g | Prot: 55,98g | Carbh: 242,39g.
Desayuno: Azura Miniromatomaten. Almuerzo: Belegtes Brötchen, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Heidelbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Vilsa Orange, Lidl Kaki, Sojade Banane, Edeka Elstar Apfel. Cena: Äpfel, Spitzpaprika, Rapunzel Kokosfett, Gazi Grill- und Pfannenkäse Chili . Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Kaffee Sahne, Walnüsse, Goutier Vollmilch Schokolade. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
app - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwenny6
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