Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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504 kcal
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Grasa: 16,46g | Prot: 57,76g | Carbh: 29,96g.
Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Karotten, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Cena: Marmelade, Mestemacher Eiweißbrot (50g). más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de libelle 13
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