Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 60,25g | Carbh: 56,49g.
Desayuno: Himbeeren, Paranüsse. Cena: Becel Leicht, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), TiP Kondensmilch 4%, Kraft Miracle Whip Balance, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Edeka White Tiger Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Laufband - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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