Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 100,89g | Prot: 86,96g | Carbh: 252,31g.
Desayuno: Burro, Interpan Pane Integrale, Mandorle, Sciroppo d'acero, Adez Latte di Cocco, Vitamin Company 100% Crema Arachidi, Garden Of Life Certified Grass Fed Whey Protein Isolate Vanilla, Nestlé Kefir Sveltesse, Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. Almuerzo: Broccoli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Integrale, Latte, Culinea Spring Rolls With Chicken, Mango, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Azbuka Bkusa Каша Рисовая Молочная , Cappuccino, Bite Star Barretta, Mela, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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