Diario de Smartielein, 27 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020

85 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:

1669 kcal

Grasa: 79,02g | Prot: 93,14g | Carbh: 140,54g. Desayuno: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Goldähren Bauernschnitten . Almuerzo: Redlefsen Grillminis Schinkenwürstchen, Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree. Cena: Baiser, Aldi Nord Skyr, Arla Skyr Natur, Arla Skyr, Milbona Skyr Pur, Alnatura Vollrohrzucker. más...

3496 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ich sag nur tk gemüse rockt..🤩

27 ene. 20 por el miembro: tapael2001


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