Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 40,28g | Prot: 52,94g | Carbh: 160,30g.
Desayuno: Сыр Российский, Курага, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Помело, Верес Икра Кабачковая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Сайры. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Вишней, Ашан Чёрная Смородина , Морковь. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Minis, Пастилушка Пастила без Сахара , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Гуляш из Говядины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|