Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2013
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 102,18g | Prot: 122,08g | Carbh: 195,54g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), CoQ10, Fish Oil. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Homestyle Red Potato Salad, Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Muenster Cheese, Honey Wheat Bread, Condensed Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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