Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 90,95g | Prot: 71,47g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: АП Арахисовая Паста без Сахара, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бутерброд с Икрой, Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом, Омлет с Брокколи, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Салат Овощной, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Банан, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Prime Star Ананас, Delight Финики Королевские . más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Lelik🌟Polik
|