Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 68,66g | Carbh: 169,64g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, 龍鳳 炭火燒肉包, 7-11 熱美式(大). Almuerzo: 海邊走走 激厚黃金蛋捲, 油炸鱈魚柳, 清炒蝦仁, 炒花菜, 7-11 白蘿蔔. Cena: 芝麻糖, 7-11 白蘿蔔, 炒花菜, 清炒蝦仁, 炒青菜, 烤雞. Pasa Bocas / Otros: 7-11 起司蒸果子. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yingchiehyeh
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