Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 111,13g | Carbh: 208,62g.
Desayuno: Banana, Redubio Shake Diet, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Ovo de Codorna, Caranguejo Azul, Peixe Robalo, Jambo Caldinho de Feijão. Cena: Ovo Frito, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, DIA Manga Espada, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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