Diario de machelle76, 12 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2010
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2010:
1410 kcal Grasa: 49,67g | Prot: 55,85g | Carbh: 169,39g.   Desayuno: turkey pepperoni, cheddar cheese sharp, sara lee whole wheat 45. Almuerzo: fat free milk, coffee. Cena: bacon bits, brussells sprouts, rotini tri color, black olives, tomato sauce. Pasa Bocas / Otros: maraschino cherries, redi whip, smuckers caramel, Light Vanilla Ice Creams, banana. más...
2806 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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