Diario de AnastasiaKolesnikovaS, 26 ene. 20

Ю-ху!
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
1591 kcal Grasa: 82,36g | Prot: 127,62g | Carbh: 86,74g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Armida Печенье с Кунжутом, Ehrmann Йогурт 0,3%, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ростик'c - KFC Байтсы . Cena: Econutrena Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Вкуснотеево Творог 0,5%, Шпинат, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. más...
1608 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiaKolesnikovaS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.