Diario de michael john, 25 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
139,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 71,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
2440 kcal Grasa: 22,29g | Prot: 70,02g | Carbh: 508,56g.   Desayuno: Great Value Raisins, Apples, Quaker Old Fashioned Oats. Cena: Salsa, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Planters Salted Peanuts (1 oz), Great Value Raisins, Air Popped Popcorn. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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