Diario de Stephanie328, 25 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
1588 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 79,75g | Carbh: 147,50g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almuerzo: McDonald's Filet-O-Fish (No Tarter Sauce). Cena: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Texas Cheese Toast with Garlic, Jennie-O Turkey Burger 65% Less Fat, Great Value White American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Combos Pizzeria Pretzel, Entenmann's Mini Cherry Snack Pies, Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. más...
2861 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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