Diario de Ingrid020, 25 ene. 20

Woooooshhhh!! 🙃
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
1421 kcal Grasa: 54,39g | Prot: 57,73g | Carbh: 170,60g.   Desayuno: Appels (zonder Schil), Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark. Almuerzo: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Speltbrood. Cena: AH Spinazie Vers, AH Gekruide Mini Krieltjes, Gekookt Ei, AH Vloeibaar Basis, Zaanse Halfvolle Mayonaise. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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