Diario de flowfly77, 25 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
1036 kcal Grasa: 42,46g | Prot: 91,86g | Carbh: 61,42g.   Desayuno: Auchan Lait Demi-Écrémé, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Porto, Banette Pain Viking, Notre Jardin Brunoise Méditerranéenne, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Cena: Le Gaulois Gésiers de Volaille, Tradilège Lardons Nature , Oeuf Dur, Auchan Salade Coeur de Frisée. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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