Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 32,70g | Prot: 79,83g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Магнит Гранат, Магнит Мандарины, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Almuerzo: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Royal Forest Chocokez, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Родная Земля Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Пангасиус Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vilisova Olga🍀
|