Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 82,36g | Prot: 165,64g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Omega 3, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Мералис Кокосовая Паста, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Семейные Секреты Вишня Замороженная , Семейные Секреты Капуста Цветная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Магнит Яблоко, Geneticlab Протеин Multi Pro, Base Bar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|