Diario de Xisyon, 25 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
2058 kcal Grasa: 54,18g | Prot: 40,67g | Carbh: 347,60g.   Desayuno: Hero Marmellata Extra Mirtilli, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Caffè Espresso. Almuerzo: Pasticcini, Santal Dolce di Natura Arancia , Pizza Patate. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Pasticcini, Caffè Espresso. más...
1655 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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