Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 55,97g | Prot: 76,40g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Кофе, Макароны с Тушенкой. Almuerzo: Чай с Молоком, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Лаваш Армянский, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Укроп, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|