Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 107,10g | Carbh: 241,62g.
Desayuno: Пряники, Рогачев Сгущенка, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Простоквашино Сметана 10%, Простой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Кускус. Almuerzo: Жимолость, ВкусВилл Круассан, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Cena: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Верес Горошек Зеленый, Яйцо Куриное, Красная Икра Икра Кеты, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Sen Soy Яичная Лапша. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de radaraduga
|