Diario de fitbella*, 24 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020

46 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:

622 kcal

Grasa: 18,16g | Prot: 23,68g | Carbh: 93,37g. Almuerzo: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: Bananas, Chocolate Filled Crepe. más...

1205 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Cocinar - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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