Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2018
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 29,90g | Carbh: 128,44g.
Almuerzo: Suco de Maçã, Suco de Couve. Cena: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Rei do Mate Mate Puro (300ml), Habib's Esfirra. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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