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24 ene. 20
Diario de babs-muc, 24 ene. 20
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😭😔
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2020:
1000 kcal
Grasa: 25,59g | Prot: 43,13g | Carbh: 145,76g.
Desayuno:
Espresso, Fettarme Milch.
Almuerzo:
Hühnchen-Nudelsuppe.
Cena:
Kitchenette Spaghetti Bolognese Alla Mama.
Pasa Bocas / Otros:
Milch 1,5%, Seeberger Datteln, Alnatura Datteln Entsteint, Banane.
más...
2271 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Schönen Abend dir .💐🙋
24 ene. 20 por el miembro:
emmra1
Danke, wünsche dir auch einen wunderschönen Abend 🙋♀️
24 ene. 20 por el miembro:
babs-muc
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