Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 81,13g | Carbh: 80,47g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Alface, Tomates, Carrefour Pepino em Conserva , Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Beterrabas. Cena: Sadia Linguiça Fininha, Pão Integral, Ovo Frito, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CarolineMartinho
|