Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 104,29g | Carbh: 154,93g.
Desayuno: Bjorg Lait d'amande Intense, Vahiné Amande en Poudre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Miel. Almuerzo: Carrefour Moules, Claude Léger Lapin Aux 2 Moutardes. Cena: Président Bûche de Chèvre Fondante, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Harry's Toast Brioché Foie Gras, Oeuf (Entier), Bjorg Farfalles aux Algues, Oranges, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Alpro Nature aux Amandes . más...
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3127 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, CX - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 1 hora, Google Fit - 16 horas y 15 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chacha2707
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