Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 124,27g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: REWE Weizenmischbrot, Banane. Cena: Lindt Schokolade 90%, Erdbeeren, Mein Q Fitness Quark Vanille, Gekochtes Ei, Kim Kräuter Salatdressing, Kühne Scharfe Peperoni, Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Radieschen, Kaufland Rohkost-Mix, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Knusperkeks, Ritter Sport Knusperkeks, Erdnüsse, Rettich. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Schönen Freitag und komm gut ins Wochenende ❗🌞🌞🙋♂️
24 ene. 20 por el miembro: falke 113
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24 ene. 20 por el miembro: willi Muehlenbaeumer
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@falke: sorry, hätte es fast vergessen 😄😉
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🤗
25 ene. 20 por el miembro: Tigalillie
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Peso Histórico de Tigalillie
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