Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 77,59g | Carbh: 107,39g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Шпинат, Авокадо Авокадо, Кетус Форель Слабосоленая. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 365 Дней Кета Стейк. Cena: Кофе с Молоком, Макфа Мука. Pasa Bocas / Otros: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza.001
|