Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 83,87g | Carbh: 66,81g.
Desayuno: Кубаночка Кабачковая Икра , Campina Сливки для Кофе 10%, Вареное Яйцо, Помидоры, Viola Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Аджика, Isey Skyr Печеное Яблоко, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Jameson Виски, Перепелиное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Инжир, Vici Тунец Слабосоленый, Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|