Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3570 kcal
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Grasa: 103,71g | Prot: 264,72g | Carbh: 416,27g.
Desayuno: 100% Juice Cranberry, oats, no fat milk, Dried Prune, eggs. Almuerzo: bell pepper, extra virgin olive oil, spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), brocolli. Cena: pork tenderloin, chicken, lentils. Pasa Bocas / Otros: fish oil, 80% dark chocolate, almonds, carrot, banana, banana, banana, no fat milk, no fat milk, no fat milk, protein powder, protein powder, protein powder, grapefruit. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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