Diario de kaykay_vienna, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1611 kcal Grasa: 80,15g | Prot: 74,50g | Carbh: 147,07g.   Desayuno: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alnatura Mandelmus Weiß, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nature's Gold Kichererbsen, Cocktailtomaten, Galbani Mozzarella, Balsamico, Olivenöl, Schwarze Oliven, Rote Paprika. Cena: Dattel, Alnatura Mandelmus Weiß, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Choceur Cocoa 65%. Pasa Bocas / Otros: Crane Protein Riegel Vanille, Choceur Cocoa 65%, Crane Protein Riegel Vanille. más...
1082 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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