Diario de SvetlanaTverdovskaua, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1287 kcal Grasa: 38,93g | Prot: 39,29g | Carbh: 197,55g.   Desayuno: Roshen Кара-Кум, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Розумний Вибір Цукор, Жирные Сливки, Белый Хлеб. Almuerzo: Урожай Хлеб Ржаной «Бородинский», Кофе с Молоком, Сыр Голландский, АТБ Банан. Cena: Roshen Конфеты Эклер , Белый Хлеб, Жирные Сливки, Свинина Отварная, Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Премия Мёд Липовый, Урожай Хлеб Ржаной «Бородинский», Кофе с Молоком, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Мёд Липовый, Мандарины. más...
1695 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.