Diario de kathle07, 24 ene. 20

Und der Freitag ist wieder da 🥳 Wiegetag und der Start ins Wochenende. Zur Zeit verfliegen die Tage so.

Habt einen schönen Freutag 🙋🏼‍♀️😊
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1803 kcal Grasa: 47,85g | Prot: 83,28g | Carbh: 256,78g.   Desayuno: Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Banane, Ja! Haferflocken, Alpro Soya Soya Choco Geschmack. Almuerzo: K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Avocado Maki, Satori Peking-Suppe. Cena: Nimm2 Lachgummi Heroes, Pringles Paprika, Honig, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), K-Classic Weißer Käse Light, Karotten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kaufland Pflücksalat. Pasa Bocas / Otros: Filinchen Pixels Kräuter Mix. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen ☕🍀, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
24 ene. 20 por el miembro: keblu
Einen tollen Tag für dich. Ja, die Zeit rennt 🙃 
24 ene. 20 por el miembro: Julipehl
super ich freu mich für dich, schönes Wochenende🥰  
24 ene. 20 por el miembro: Jmarkart

     
 

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