Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 54,27g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Фасоль Стручковая, Свекла Вареная, Гречка с Мясом. Almuerzo: Лаваш с Сыром, Свекольник. Cena: Sandora Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сухари, Сухари, Соевое Молоко, Сильпо Банан. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ritasolodenka
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