Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 85,88g | Prot: 67,60g | Carbh: 279,08g.
Desayuno: ЯНТА Майонез Версаль, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Almuerzo: ЯНТА Майонез Версаль, Свиной Бульон, MacCoffee Капучино Ди Торино, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Усольский Свинокомплекс Пельмени Сибирские. Cena: Белоречье Хлеб Семейный , Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью, МакКофе Капучино Di Torino, Гречка с Овощами, Магнит Сыр Голландский 45%. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, планка - 1 minuto, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Amamantar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vistasia
|