Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 106,80g | Carbh: 142,74g.
Desayuno: Aldi Mayonnaise, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, GutBio Apfelmus. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Thunfisch in Eigenem Saft, Balsamico, Eisbergsalat, Salz, Schwarzer Pfeffer. Cena: Gut Drei Eichen Mettenden, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Karotten, Aldi Suppengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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