Diario de curlycherylann, 12 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2010
55,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2010:
3004 kcal Grasa: 104,27g | Prot: 101,98g | Carbh: 404,00g.   Desayuno: Maple Frosted Donut, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest, 1% Lowfat Cottage Cheese, 1% Chocolate Mmmmilk Milk. Cena: Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Angel Hair Pasta with Herbs, Dry Cider, Tropical Ice Bars, Brownie, Thinsations Chocolate Covered Pretzels, Collisions Pizza Cravers Ranch Tortilla Chips, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), 100% Parmesan Grated Cheese. más...
2281 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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