Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 112,29g | Carbh: 42,60g.
Almuerzo: Trakinas Bolacha Recheada, Pepino (com Casca), Repolho, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Pepino (Descascado), Merluza. Pasa Bocas / Otros: Linea Xilitol , Abacates. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunasbc
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