Diario de maggie64, 12 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2010
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2010:
1039 kcal Grasa: 28,51g | Prot: 35,66g | Carbh: 174,47g.   Desayuno: bananas, cheerios, lowfat chocolate milk. Almuerzo: grapes, oreo cookies, bologna, double fiber wheat bread. Cena: nutella, no fat ranch dressing, lettuce, roast beef lunch meat, boiled onion, green beans. más...
2209 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas. más...
peso estable

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